لطفا چند لحظه صبر كنيد ...

لطفا چند لحظه صبر كنيد ...
اين کالا به سبد خريد شما اضافه شد
اين کالا را قبلا به سبد خريد خود اضافه کرده ايد
کالای مورد نظر از سبد خريد شما حذف شد
{ STORE_ERROR }
حذف شود؟
مقالات
مقالات
  • درمان سلولیت با ماساژ

  • آیا ماساژ برای رفع سلولیت مفید است؟ سلولیت چیست چگونه به وجود می‌آید؟ تجمع بافت‌های چربی زیر پوست در نقاطی از بدن مانند شکم، باسن، ران‌ها، پهلوها و بازوها را سلولیت می‌نامند این پدیده معمولا با تغییر شکل سطح پوست و بروز ناهمواری، پستی و بلندی همراه است.
  • تعداد بازدید : ۵۹
    تاريخ : 15 مرداد 1398

درمان  سلولیت با ماساژ

آیا ماساژ برای رفع سلولیت مفید است؟

 

سلولیت چیست چگونه به وجود می‌آید؟

تجمع بافت‌های چربی زیر پوست در نقاطی از بدن مانند شکم، باسن، ران‌ها، پهلوها و بازوها را سلولیت می‌نامند این پدیده معمولا با تغییر شکل سطح پوست و بروز ناهمواری، پستی و بلندی همراه است.

Related image

سلولیت معمولا بر اساس شدت و ضعف علائم به سه درجه تقسیم‌بندی می‌شود:

۱. درجه خفیف: در این مرحله عارضه با چشم دیده نمی‌شود و با میکروسکوپ قابل تشخیص است.

۲. درجه متوسط: در این درجه پوست زرد و یا کرم رنگ می‌شود و ضایعه کاملا مشخص است و سطح پوست مانند پنیر می‌شود عمق ناهمواری در این درجه ۵ تا ۹ است.

۳. درجه شدید: پوست نارنجی رنگ می‌شود و ناهمواری‌های عمیقی روی پوست ایجاد می‌شود. این درجه را پوست پرتقالی می‌نامند، عمق ناهمواری‌ها در این درجه ۱۰ به بالا است.

Image result for ‫ماساژ برای رفع سلولیت‬‎

علل بروز سلولیت چیست؟

تا امروز علت ایجاد سلولیت به وضوح مشخص نشده است، اما عوامل متعددی وجود دارد که به ایجاد سلولیت منتهی می‌شود، شایع‌ترین این عوامل عبارتند از:

  • عوامل هورمونی
  • رژیم غذایی نامناسب
  • کم‌آبی بدن
  • سیگار کشیدن
  • شیوه زندگی ناسالم
  • سموم انباشته شده
  • ژنتیک
  • افزایش وزن
  • نداشتن تحرک
  • بارداری
  • نشستن طولانی مدت
  • پوشیدن لباس‌های تنگ
  • ضعیف بودن عضلات
  • جنسیت
  • سن افراد

    Related image

    سلولیت در چه کسانی شایع‌تر است؟

    این که چه کسانی مستعد ابتلا به سلولیت هستند، کاملا مشخص نشده است چرا که ما می‌دانیم که افراد چاق بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند در عین حال در مواردی دیده شده که افراد لاغر نیز به این عارضه دچار می‌شوند یا این که گفته می‌شود سلولیت در افراد کهن‌سال بروز می‌کند ولی گزارش‌هایی از بروز آن در جوانان و حتی کودکان نیز در دسترس است این وضعیت ناشی از ناشناخته بودن علت بروز سلولیت است. به هر روی افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به سلولیت هستند عبارتند از زنان، سالمندان، افراد چاق، اشخاصی که مبتلا به بعضی از بیماری‌ها مانند قند و کم خونی هستند.

    روش‌های درمان سلولیت

    درمان سلولیت به روش‌هایی کلینیکی و غیر کلینیکی انجام می‌شود که عبارتند از:

    درمان‌های کلینیکی شامل:

  • لیزر و فرکانس‌های رادیویی
  • لیپوساکشن
  • اندرمولوژی یا ماساژ به همراه مکش
  • فیزیوتراپی
  • کرم‌ها و داروهای مالشی سلولیت
  • مزوتراپی
  • اندرمولوژی LPG
  • جراحی
  • درمان‌های غیر کلینیکی عبارتند از:

  • ماساژ درمانی
  • کاهش وزن
  • ورزش کردن
  • سبک زندگی سالم
  • درمان به کمک حرکات ورزشی
  • در میان روش‌های درمانی که به آن‌ها اشاره شد، چندین روش وجود دارد که در واقع نوعی از ماساژ یا ترکیبی از ماساژ با سایر تکنیک‌ها هستند.

    از جمله این‌ها می‌توان به مزوتراپی و اندرمولوژی LPG اشاره کرد اما باید توجه داشت که این روش‌ها، عموما جدید هستند و معمولا در کلینیک‌ها و بیمارستان‌ها ارائه می‌شوند، ولی ماساژ درمانی، علمی است که از دوران باستان تا امروز به عنوان یک روش درمانی کارآمد در تمدن‌ها و فرهنگ‌‌ کشور‌های مختلف به عنوان علم یا روش طبی و درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد، این تنوع و استمرار استفاده از ماساژ در طول قرن‌ها موجب تکامل یافتن تکنیک‌ها و در نتیجه کارآیی آن شده است، نکته دیگر این که ماساژ غالبا توسط درمانگران متخصص و اساتید فن در سالن‌ها اسپا، مراکز زیبایی، مجموعه‌های ارائه ماساژ در منزل و … انجام می‌شود.

    به جرات می‌توان گفت که ماساژ برای رفع سلولیت بهترین روش غیر تهاجمی است.

    Image result for ‫ماساژ برای رفع سلولیت‬‎

    آیا ماساژ برای رفع سلولیت مفید است؟

    افرادی که به دنبال راه‌های طبیعی برای از دست دادن وزن و رفع سلولیت هستند باید قطعا برخی از ماساژهای بدن را امتحان کنند! همانطور که همه ما می‌دانیم، ماساژ باعث می‌شود احساس خوبی داشته باشیم و به قول امروزی‌ها ریلکس شویم؛ چرا که ماساژ کمک می‌کند تا از استرس رها شویم و در لحظه سرحال و شاداب شویم. همچنین اگر از دردهای عضلانی رنج می‌برید، همیشه می‌توانید از یک ماساژ خوب برای تسکین و نجات از درد و اضطراب استفاده کنید. اما سوال اینجاست که چه نوع ماساژ برای رفع سلولیت مناسب است؟ انواع مختلفی از ماساژ برای این کار وجود دارد ولی بعضی از آن‌ها به طور موثر برای حذف و درمان سلولیت کمک می‌کنند، ولی پیش از آن باید به مساله این بپردازیم که طبق آنچه پیشتر درباره علل به وجود آمدن سلولیت گفتیم بعضی از این شاخص‌ها مانند وراثت، جنسیت، هورمون‌ها، سن و ژنتیک در کنترل ما نیستند و ما قادر به برطرف کردن آن‌ها نیستیم. در عین حال شاخص‌هایی مانند اضافه وزن، انباشت سموم، بی‌تحرکی، رژیم غذایی، سبک زندگی، سیگار کشیدن و لباس پوشیدن از عواملی هستند که می‌توانیم آن‌ها را تغییر دهیم، در نتیجه آن‌که برای مبارزه و حذف سلولیت باید ماساژی را انتخاب کنیم که بر این عوامل تاثیر حداکثری داشته باشد.

    ماساژ درمانی، ورز دادن علمی و اصولی بافت‌های نرم بدن است که عمدتا از تکنیک‌های خاصی بهره‌ می‌گیرد که با دست انجام می‌شوند ولی ماساژ دهندگان از آرنج، ساعد و پا هم در آن استفاده می‌کنند.

    سه نوع ماساژ برای رفع سلولیت وجود دارد که در ذوب کردن لایه‌های چربی سلولیت از بدن مؤثر هستند به شکلی که اگر صحیح و اصولی اجرا شود، نتیجه آنقدر خوب است که شما را شگفت‌زده می‌کند.

    ماساژ آروماتراپی

  • ماساژ آروماتراپی نوع خاصی از ماساژ است که میل شما را به خوردن غذا کاهش می‌دهد. این نوع ماساژ با استفاده از انواع خاصی از روغن، عصاره‌های گل، میوه‌ها، برگ‌ها و دانه‌های بعضی مواد اولیه انجام می‌شود. افرادی که از این ماساژ استفاده می‌کنند، اغلب گفته‌اند که بهتر می‌خوابند و پس از دریافت این ماساژ درد عضلانی آن‌ها کاهش می‌یابد. ماساژ آروماتراپی کمک می‌کند تا شما احساس آرامش کنید، از استرس و اضطراب آزاد شوید و همچنین اگر رژیم غذایی مناسب و تمرین بدنی را شروع کنید، ترکیب این‌ها باعث کاهش وزن و سوختن سلولیت بیشتری خواهد شد.
  • کاهش استرس
  • بهبود گردش خون
  • افزایش انعطاف‌پذیری
  • کاهش التهاب
  • کاهش خستگی
  • بهبود عملکرد ورزشی

    سالن ماساژ زیناسا، آماده خدمات ماساژ رفع سلولیت به مشتریان عزیز می باشد

    منبع: https://masso.ir
  • ماساژ لنفاوی برای کاهش وزن

    همانطور که از نامش پیداست ماساژ لنفاوی کمک می‌کند تا متابولیسم بدن افزایش یابد. افزایش قدرت ایمنی، همچنین باعث می‌شود از شر سمومی که باعث به وجود آمدن سلولیت می‌شوند رهایی یابید. این ماساژ، استرس و اضطراب را نیز از بین می‌برد. همچنین با حذف غذاهای ناسالم به طور دائمی همزمان با انجام منظم این ماساژ، به طور خودکار متوجه تغییرات در خود خواهید شد.افرادی که ورزش می‌کنند، اغلب ماساژ را برای رفع دردهای ناشی از آسیب‌های ورزشی استفاده می‌کنند در صورتی که اگر در همان لحظه اول آسیب دیدگی، ماساژ لنفاوی را انجام دهند بسیار سریعتر به نتیجه می‌رسند.

    ماساژ شکم

    ماساژ شکمی به شما در از بین بردن تمام سموم بدن شما کمک خواهد کرد. این نوع ماساژ متابولیسم شما را تسریع می‌کند و سیستم گوارش شما را تقویت می‌کند. با بهبود این سیستم‌ها در بدن‌تان، تغییر بزرگی در شیوه زندگی خود احساس خواهید کرد؛ چرا که نه تنها کالری کمتر را جذب می‌کنید، بلکه یک شیوه زندگی سالم و فعال نیز خواهید داشت. ماساژ شکمی باعث می‌شود احساس آرامش بیشتری پیدا کنید؛ چرا که این نوع ماساژ بدن‌تان را شارژ می‌کند و هنگام دفع به شما کمک می‌کند. با این حال، به یاد داشته باشید که در حین استفاده از ماساژ شکمی، نفس عمیق بکشید و اگر می‌خواهید بهترین نتیجه را بگیرید، می‌توانید دو بار در روز از ماساژ شکمی استفاده کنید.

    مزایای دیگر ماساژ برای رفع سلولیت





حاصل جمع را بنویسید : به اضافه